メンタル

誰しもが、叶えたい夢、行きたいところ、欲しいもの、身につけたいことあると思います。どのようにすれば叶えられるのか、これもスポーツの世界ではメンタルトレーニングの一種です。なんとなく社会人生活を送っている方ご覧ください。

「現状を変えたい！」「周囲を見返したい」何かを変えたくて行動を始めたが、イマイチ長続きできない人、必見です。スポーツを通して得た経験を日常生活に落とし込めないかと想い、記事を書いています。